SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze polaczenie

Czy chodziło Ci o: "najlepsze połączenie"?

  • Siemanko proponuje dozucic cos pod koniec cyklu np winko. Umnie to pomoglo bo w 6 tyg, przestalem rosna, a winko znaczaco pomoglo poszla sila i poszla tez masa. I mysle ze bez winka nie mial bym takich zadowalajacych efektow. Cykl trwal 11 tyg. troche za dlugo jak dlamnie ale to polaczenie to moim zdaniem najlepsze rozwiazanie na tak dlugie cykle.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2005-01-19 20:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie Beta Alaniny i Kreatyny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odstawieniu obu produktów, owszem możesz zauważyć minimalny spadek, ale nie przejmowałbym się tym zbytnio. Trzymaj adekwatne żywienie, a wszystko będzie dobrze. Czyli podczas zażywania obu suplementów nie musze przechodzić na jakąś rygorystyczną dietę? Jaką dietę najlepiej dobrac , aby w połączeniu z owymi suplementami były jak najlepsze efekty?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2016-07-29 11:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zbędne w cyklu masowym. Zostawić na klatke 3 podstawowe ćwiczenia,przyłożyć się do nich i będzie dobrze. Na dół klatki wystarcza pompki na poręczach. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4300 Data: 2004-01-21 19:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus by OLIMP?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] intensywnie w połaczeniu z antyestrogenami! Na pierwszy ogien wezmę ( na próbe) podróbe acetobolanu 6 caps dziennie + 3 caps dziennie tt 90% Takie połaczenie wydaje mi się najlepsze Choc bardzo by sie przydała np. chryzyna jako dodatek! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2003-09-08 11:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie partii

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale to długie treningi wyjdą bardzo.A jeśliby łączyć po 2 partie no maksymalnie 3 z tym ze jedna duża i dwie mniejsze??To jakie połączenie najlepsze uwzględniając te barki przede wszystkim bo z nogami nie jest największy problem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2010-09-30 17:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkość i koordynacja

    Post
    Sztuki Walki

    Wydaje mi sie że ta gruszka to raczej szybkość trenuje, refleks to troche inna sprawa. Można mieć przecież szybkość, ale bez refleksu sie nieobronimy. Ale możliwe że o innym przyrządzie myśle. Najlepsze są poprostu sparingi, bo w walce najlepiej wyrobia sie refleks i szybkość. A jeżeli niemasz za dużo pary w rękach(bo chyba pisałeś o tym na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2004-09-21 23:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiekszej porcji wchłonie sie w obecności tych składników,pewne straty powstana ale w sumie wyjdzie to lepiej. Nie kazdy jednak ma w domu carbo i serwatke...Co poradzić,teoria teoria a kasy brak. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11092 Data: 2003-04-14 13:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - Peeling migdałowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja chodzę na peeling kawasami od 5 miesięcy(raz na 3-4 tygodnie) i musze przyznać że na takie pozostałości po trądziku nawet daje rade, ale rewelacji również nie ma... Najlepsze jest połączenie kwasu migdałowego z salicylowym, teraz pewnie masz tylko migdałowy(trochę słabszy efekt będzie) ze wzglądu na słońce.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2009-06-11 20:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalić uda?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Połączenie diety i treningu da najlepsze efekty.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2015-01-06 23:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego splity nie są dla początkujących?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wygody. W jaki sposob zaoszczedzisz czas cwiczac splitem?? bo tego jakos nie rozumiem. Koniecznie muszę robić to ACT lub FBW? nikt cie do niczego nie zmusza tylko proponuje najlepsze rozwiazanie po za albi666 ktory "wciska kit o splicie." albi666:sam od tego zaczynalem i nie narzekalem... To ze ty zaczynales splitem i pewnie do tej [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7759 Data: 2008-05-08 18:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Odblokiem

    Post
    Doping

    [...] rozpoczyna się z użyciem obu środków, kończąc samym Clomidem/Nolvadexem, po zaprzestaniu iniekcji z HCG. Zabieg taki przyczyni się do szybkiego przywrócenia prawidłowego poziomu testosteronu, który pozostanie w miarę stabilny po odstawieniu środków. Jest to najlepsze możliwe działanie w celu zachowania jak największego odsetku przyrostów z cyklu.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6474 Data: 2008-05-04 16:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny...

    Post
    Trening dla początkujących

    plan nienajgorszy ale: 1. dodaj jeszcze cos do nog, bo same przysiady to za mało. 2. polaczenie barkow z tricem nie jest wg. mnie najlepsze. Chociaz zdania na ten temat sa podzielone to po barkach juz triceps jest troche podmeczony zeby jeszcze ładowac dodatkowe 8 serii.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2007-11-01 11:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 podciaganie sztangi do brody po 6 nie ma cwiczenia na grubosc plecow, proponuje podciaganie sztangi do brzucha w opadzie tulowia, lub sztnagielki jednoracz po 7 na nogi to najlepsze przysiady, potem jakies wyprosty na maszynie PS nogi to tez lydki lol po 8 ilosc powtorzen - zaczynaj od 12 i schodz do 8/6 w serii w zaleznosci od ilosci serii jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2007-05-30 18:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna ączyc Dalacin T z ....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czyms twarz i nawuilzac ja jakims kremem dlatego kupiłem krem na noc + zel do mycia twarzy i krem nawilzajacy na dzien i wszystko z Iwostinu bo ponoc takie połaczenie jest najlepsze a Iwostin to bezpieczna i delikatna firma i kosmetyki te które wybrałem sa do skóry wrazliwej skłonnej do zmain tardzikowych (Hypoalergiczne) wiec wydaje mi sie ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6348 Data: 2007-07-18 18:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o gainerze + kretyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] z kasą,więc najlepszym wyjściem, oszczędzającym kretkę,będzie łykanie jej oddzielnie..Poszukaj glukozy albo nakupuj jakiegoś taniego soku z biedronki Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2004-01-15 20:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening (do poprawy?)

    Post
    Trening dla początkujących

    po pierwsze nie ma planow na mase/rzezbe jest to uzaleznione od diety (bilansu kalorczynego) co do treningu daloby sie go zrobic w 3 dni polaczenie nie najlepsze przedramiona zupelnie nie potrzebne brakuje paru podstawowych cwiczen

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2010-10-05 23:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli bedziesz potrafil pokryc zapotzrebowanie na wegle tylko z warzyw to oczywiscie mozesz , ale moze ci od takich ilosci warzyw rozpychac brzuchol.Poza tym przy takich ilosciach blonnika to czesto bedziesz mial wycieczki do ... Najlepsze rozwiazanie to odpowiednie polaczenie obu - jesli masz np zajec dziennie 200gr wegli to daj np 120 gr z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10919 Data: 2008-08-23 13:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko wybrać? proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    na poczatek wystarczy ci wpc ostrowia 80%białka ok 60 zł za 1,8kg jest to obecnie najlepsze białko na rynku jeśli chodzio stosunek jakość/cena jeśli ci smak nie podejdzie to wtedy możemy pogadać o lepszym białku..na razie kup te..izolatu białka się nei opłaca kupować..bo róznica jakościowa między wpc a wpi(izolat) jest niewielka..a cena znacznie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2007-07-15 14:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apetyt

    Post
    Doping

    na noc po to jemy, zeby organizm nie bral energii z miesni w czasie snu. oczywiscie najlepsze bedzie dlugowchlanialne bialko np. kazeina. ale moga byc tez wegle o niskim ig. te o wysokim spowoduja nagly wyrzut insuliny i szybko glod w nocy powroci. moze tez byc polaczenie bialka i wegli, ale wtedy wegli powinno byc mniej. cala sztuka polega na tym [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2008-02-19 21:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Damix - moim zdaniem najlepsze jest połączenie zwykłaj gluty z acetylo, takie jak Glutagenix.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9379 Data: 2005-04-13 10:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)